Günlük yaşamda yapılan yanlış hareketler, uzun süreli masa başı çalışma, spor yaralanmaları veya geçirilmiş ameliyatlar kas ve eklem sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu durum ağrı, hareket kısıtlılığı ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olur. Fizik tedavi, bu sorunların giderilmesinde en etkili ve güvenli yöntemlerden biridir. Kocaeli Fizyoterapi kliniği, modern fizik tedavi uygulamalarıyla vücudunuzu yeniden güçlendirir ve sağlıklı bir yaşamın temellerini atar. Fizik Tedavi Nedir ve Neden Önemlidir Fizik tedavi, kas iskelet sistemi problemlerinin tedavisinde kullanılan bilimsel bir yaklaşımdır. Kocaeli Fizyoterapi kliniğinde uygulanan fizik tedavi programları, her bireyin ihtiyaçlarına göre özel olarak planlanır. Tedavi sürecinde ağrıyı azaltmak, kas gücünü artırmak ve eklem hareketlerini geliştirmek hedeflenir. Uzman fizyoterapistler, modern cihazlar ve manuel uygulamalarla vücudun doğal iyileşme sürecini destekler. Manuel Terapi ile Desteklenen Tedavi Süreci Kocaeli Fizyoterapi kliniğ...
Modern yaşamın en yaygın sorunlarından biri duruş bozukluğudur. Uzun saatler masa başında oturmak, cep telefonu ve bilgisayar ekranına eğilmek omurgada kalıcı postür bozukluklarına neden olur. Bu durum zamanla kifoz yani kamburluk problemini de beraberinde getirir. Omurganın doğal eğriliği bozulduğunda sırt ağrısı, nefes darlığı ve yorgunluk gibi şikâyetler kaçınılmaz hale gelir. Schroth yöntemi ise duruş bozukluğu ve kifoz problemlerinde vücuda yeniden denge kazandıran bilimsel bir çözümdür. Schroth yöntemi ile omurga farkındalığı kazan Schroth terapisi, vücudun üç boyutlu yapısına özel olarak geliştirilen bir egzersiz yöntemidir. Her bireyin kifoz veya skolyoz derecesi farklı olduğu için Schroth egzersizleri kişiye özel planlanır. Bu egzersizlerde amaç omurgayı düzeltmek kadar, bireyin kendi vücudunun farkına varmasını sağlamaktır. Schroth terapisi uygulanan kişiler zamanla nasıl oturacaklarını, ayakta nasıl duracaklarını ve yürürken dengeyi nasıl koruyacaklarını öğrenir. Bu farkında...